孕晚期水肿的食疗。在孕晚期很多的孕妇都会出现小腿水肿。据专家介绍这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留;妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔静脉，阻碍血液回流，使静脉压升高，特别是下肢的静脉压。那么对于水肿在饮食上要怎样做呢?一起看看去吧!
日渐肿大的双脚，总给孕妇行走带来不便，因此用食疗消肿是最好的方法。孕中晚期的孕妇不妨可以按下面介绍的佳肴、点心换着花样吃。
1、赤豆鲫鱼汤 赤豆90克，鲫鱼1条(25O克)，加水煮料后服食。
2、清蒸砂仁鲫鱼 砂仁4克，甘草末3克，一并放入已经洗净的鲫鱼肚子内，加调料，清蒸至烂后服食。
3、冬瓜鲤鱼汤 连皮冬瓜500克，鲤鱼1条(5OO克)，加水共煮，加少许盐。食鱼饮汤。
4、黄花鱼汤 150克，大蒜头30克。黄花鱼切段，大蒜头切片后加水共煮。
5、清炒黄瓜 15克，黄瓜150克，生油12克。将两蔬莱洗净后，切段，用九成热的油速炒，熟透后服食。
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