女性经期保健的五大要点？女性经期是女性身体抵抗力最弱的时候，很多妇科疾病都会在这个时期向女性突袭，所以女性在月经来潮期间一定要小心调理。那么，女性近期应该要怎么保健呢?>>有需要请点击◎在线咨询◎专家
1、月经来潮的2-3天经血量较多，要勤换卫生巾，尤其是夜晚，以免会阴受到过度刺激而发生感染。更换卫生巾时，要注意由前方向后方放入，避免把肛门周围的病菌带入阴道。
2、经期禁止性生活，性交很容易将外阴及会阴部的病菌带入阴道、子宫颈及子宫，使细菌正好在经血中生长繁殖，引发子宫内膜炎，甚至引起急性附件炎及盆腔腹膜炎，或促发子宫内膜异位症。
3、小腹不适可做局部热敷，或做环状按摩。不做体力过于劳累的工作、娱乐活动或剧烈运动，不熬夜，保证充足的睡眠。
4、出现经期紧张症状时吃低盐饮食，适当减少乳品和甜食，增加纤维素摄取量，多吃瘦肉、全麦、荞麦、大麦及深绿叶蔬菜等有助于缓解情绪、消除水肿和乳房胀痛及减轻疲劳的食物。
5、如果月经血量增多，要及早去医院查找原因。如果是月经疾病所致，马上进行有效治疗;如果是宫内避孕环引起的慢性失血，在医生指导下换其他的避孕方法。
温馨提示：不管你是温柔娴淑的家庭主妇还是纵横商界的女强人，女人天生的体质证实了女人柔弱的一面，所以在忙碌之余女性应该要好好调理自己的身体，谨防疾病的发生。
治疗月经不调专家推荐使用中西医联合激素平衡疗法——女性内分泌失调常见引起引起月经不调，中西医联合激素平衡疗法能怡情养心：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。造成女性内分泌失调的原因有很多，情绪不稳定、生活方式不良、日常行为错乱以及环境污染都会造成女性内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题，内分泌失调密切关系着女性的生活和身心健康，稍不留神就会导致严重的危害。
内分泌失调危害严重，轻者引起女性色斑、暗疮，其因是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现;重者直接导致不孕，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。还会造成卵巢功能紊乱，无法产生健康的卵细胞以及，表现出月经不调、闭经、少经等情况的发生，因此，一定要注意调理。
中西医联合激素平衡疗法排毒美肤：利用西医药物和理疗手段，对内分泌原因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、乳房肿块等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗;祛病强身：利用中西医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力。
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